Pohvala ludosti

 

Dođi na Ranč Platan da “dišeš punim plućima”. Prvog jutra izađi na terasu. Vazduh je čist, miriše na vlažnu zemlju i šumska isparenja. Zastani mirno jedan trenutak. Izvadi telefon.

Otvori aplikaciju, “Vežba disanja u prirodi”. Umilni ženski glas će ti izdavati uputstva: “Udahni duboko… Zadrži… Izdahni polako, oslobodi sav stres.”

Poslušno prati uputstva. Udahni na komandu, izdahni na komandu. Fokusiraj se na glas iz telefona i na pravilno izvođenje vežbe, ne dozvoli da te ometa srna koja je izašla na rub šumarka. Ignoriši kreštanje sokola visoko iznad tebe. Zanemari povetarac koji donosi miris divlje nane. Ništa ne sme da te dekoncentriše.

Nakon deset minuta, aplikacija će ti svečano saopštiti: “Čestitamo! Uspešno ste završili svoju sesiju disanja.”

Osmehni se. Osećaš se ispunjeno i produktivno. Vrati se u brvnaru jer je konačno ostvarena duboka konekciju sa prirodom. Legni, odmori se.

Napolju, vetar je nastavio da diše kroz krošnje platana. Soko je sleteo, srna je prišla potoku. Jednostavno, svi su nastavili da dišu.

Pozovite nas
Tu smo